タキマキこと滝沢眞規子さんがプロデュースした次世代の鉄分ケア食品 【アサイー×お米の乳酸菌POWDER】を取り入れてみました!鉄分不足は普段からどうにかしたいと思いつつ、フライパンを鉄フライパンにすることくらいしかできてません。
本当はお湯沸かすのも鉄瓶にしたいしもっと生活に鉄分を取り入れたいなーとは常々思っていましたがなかなか。(子どもたちは最近肝油ドロップ食べてます)
ちょうどいいタイミングでお試しさせていただけることになったので色々使ってみようと思います!
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よく立ちくらみがするしフラッとしてしまうので
鉄分不足なんだろうなーとは日々感じてました。
妊娠中は葉酸サプリ飲んでたけどね…
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アサイー×お米の乳酸菌POWDER
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原料は2つだけでアサイーと、お米の乳酸菌のみ。これは安心。
タキマキさんも子育て中のママさんだし彼女が自信を持っておすすめできるというので私みたいな一般人は「タキマキさんがおすすめするなら良いんだろうな」とすぐ思っちゃいますね。
アサイー
アサイーボウルなどでよく名前を聞く「アサイー」は美容成分が豊富なスーパーフードとして呼ばれていますが、
鉄分の量がプルーンの約58倍とのこと!!
アサイーはもともと紫外線が強いアマゾンにある生命力が強いヤシ科の植物の実で、先住民の人たちの貴重な栄養源だったんだって。ブラジルでは砂糖は加えずに飲んだり食べたりするそうです!
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そのまま食べるのすごい!
味はほぼしなかったから何も加えずに単体で飲んだり食べたり
するのはちょっとキツイかな…
お米の乳酸菌
農薬が多いものや、品種改良されたもの、添加物が入ったものだと乳酸菌はなかなか発酵しないそう。そこで辿り着いたのが農薬不使用のササニシキと、自然栽培玄米麹なんだって!水分を抜いて眠った状態になっている乳酸菌が、食材の水分や体の水分で体内に摂取した後に眠りから覚めて働き始める。オモシロイ!
実際に使ってみたよ
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パウダーだと思っていたけどサラサラの粉ではなくて、見た目はしっとりした土みたいな感じ(笑)
舐めてみたけどほとんど味はしないので、料理に使っても邪魔にならない感じかな。コーヒーに入れて飲んでみたけど味はほとんど変わらずに飲めました!少し粉が溶けずに残ったけどそういうものかな?
カレーにふりかけてみたけど我が家の甘口カレーは色が薄いので結構黒い色が目立って、無理かなと思ったけど子どもたちにも「味しないから!とっても栄養があるんだよ!」と話したらちゃんと食べてくれました!
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色々試してみたけど、お味噌汁がすごく合って良かったです!!!!(困った時の即席お味噌汁がこれで栄養満点♪みたいな気持ちになってすごくよかった。)
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パンケーキに入れると乳酸菌の効果でふっくらするらしい!
今度試してみます♪
→やってみたけどよくわからなかった!ww
買い方
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