シェフの無添つくりおきのお惣菜をお試しさせていただきました!無添加お惣菜の宅食サービス。2食分をモニターさせていただいたので紹介していきます。
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シェフの無添つくりおき
ヤマト運輸で冷蔵で届きました。シェフの無添つくりおきは、一流シェフが“化学調味料を一切使わず”に、丁寧に手作りするお惣菜を宅配してくれるサービスです。

無添加のこだわり
子育て中の方であれば、「できるだけ添加物とりたくない」というのは多くの人が日々感じているかと思います。私もです。自然派!絶対添加物とらないマック食べさせない!とまではいかなくても、、、日々の生活の中でその時選べるのであればなるべく添加物が少ないものを選んだり、無添加の表示があるものがあれば選んだりしています。

シェフの無添つくりおきでは、1851年(江戸時代)以前でも調理可能な調理法を基準に定めているそうです。この時代でも再現することができる自然素材のみを使用した調理法で、 この4つの食品添加物のみを使用してあります。シェフの無添つくりおきFIT FOOD HOMEでは、1851年(江戸時代)以前でも調理可能な調理法を基準に定めているそうです。この時代でも再現することができる自然素材のみを使用した調理法で、 この4つの食品添加物のみを使用してあります。
食品の原材料表示で添加物を見るには「/(スラッシュ)」を見つけて、「/(スラッシュ)」以前が原材料、「/(スラッシュ)」以降が添加物の表示と食品表示法で義務付けられています。
表示はこんな感じ。

賞味期限について
無添加ですが窒素充填という技術で包装されているため、賞味期限が商品到着の日から3日間になっています。
窒素充填とは?
窒素充填とは、容器内に窒素を封入する技術のことです。
https://fitfoodhome.life/tsukurioki_kids/
容器内の食品の酸化スピードを緩めることで、冷蔵状態で3日間日持ちさせることが可能となっています。

3日あれば助かる!!!
食品目数が分かりやすい
パッケージに使ってある食品目数が書いてありました。確実に自炊するよりたくさんの品目が入っていて、バランスの良い栄養が摂取できるというのは確かにそうだなぁと思います。


ここに表示されていて、何品目入っているかが一目瞭然。1回5種のセットで30~70品目を使用、1週間で最大140品目を摂れるないようになっています。



自炊でここまでの品目使って料理するの難しいよね…
(無理です私には)
添加物表示のキャリーオーバーについて
これはシェフの無添つくりおきの公式サイトに書いてあってはじめて知ったことなのですが、添加物表示にはキャリーオーバーという考え方があるそうで例えば以下のおせんべいの例でいうと、おせんべいを作るときに使う醤油に含まれている添加物は表示の義務がないのだそう。ここを記載するかしないかは食品メーカーの判断で、明確な基準がないようです。


シェフの無添つくりおきでは、この醤油の原材料まで追いかけて記載をするという方針とのこと。



知らなかった。。添加物って我々の口に入る時には目に見えないから、
ここまで追ってくれているというのは安心感と信頼感につながりますね。
届いたセット
大人2人、子ども1人(6歳以下)の2食分の夕食を目安にした量で1セットに主菜2個、副菜3個が届きます。届くメニューはホームページ上で見れるようになっていました。






- 鶏肉のきのこたっぷりトマト煮込み
- さばの味噌煮
- キャベツと卵のしりしり、ブイヨン風味
- たらこバターのポテトサラダ
- 青梗菜とえのきのナムル
大人1人、子ども3人で分けました
大人2人、子ども1人(6歳以下)の2食分のメニューですが今回我が家では大人1人、子ども3人で分けてみました。子どもたちの年齢は8歳、5歳、3歳です。8歳は大人と同じ量食べますが5歳3歳が少食のため、さばの味噌煮とたらこバターのポテトサラダこんな感じで分けました!


我が家では普段、土井善晴さんの推奨する「一汁一菜」を取り入れているため具沢山の豚汁にメイン1品にすることが多いです。この日は豚汁と、おかずは全てシェフの無添つくりおきで届いたお惣菜を使って夕食にしました。




サバ味噌とポテサラのみで分けたので少し大人には物足りない感じに。。そして夫の分はのぞいてます。
鶏肉のきのこたっぷりトマト煮込み、キャベツと卵のしりしり、青梗菜とえのきのナムルが残っているので次の日の副菜にしようと思います。




唐揚げ1kg揚げるともうそれだけで時間を使ってしまうので、お惣菜で副菜があると本当に助かりました。卵がふわふわで素朴な味で美味しかったです。



添加物入ってなくて安心だな〜と思うと罪悪感なく食べられるのでより美味しく感じる気がします。
お味は
味は普通に美味しくて、さばの味噌煮は私の大好物なんですがふっくらしていてとっても美味しかったです。大好きだけど家でなかなか作らないので子ども達にも魚を食べさせられて嬉しいし、子ども達も美味しく食べていました。
ポテサラにもさば味噌にもいんげんが入っていたんだけど、後からポテサラ食べた夫にとても好評でした。自分で自炊するときに、ポテサラにも魚の煮込みにもいんげんなんかいれないです。。いんげんが入ってるのがマジ美味い、と言っておりました。いんげんは子ども達には不評でしたが…(笑)
料金
1回で5個セット(主菜2個、副菜3個)が4,838円、初回のみ税込3,218円送料無料です!※完全手作りのため、曜日ごとに生産数が限られています。クロネコヤマトの冷蔵便で届きます。



いらない日は事前にスキップもできます!
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